Kuinka monta päivää jouluna? Et ole varmasti edes kääntänyt kalenterisivuja, koska näet sen hyvin, kaukana. Ellet tietenkään ole tämän vuoden ajan fani ja odotat innolla joulukuuta. Jos olet yksi niistä, joka rakastaa jouluaikaa kaikkea muuta, kenties olet myös klubista, josta he nauttivat keväällä, kesällä tai talvella, eikä vain vuoden kahden viimeisen viikon aikana, elokuvia ja esityksiä, joissa Joulupukki on päähenkilö, eikö totta?
Luokka Masennus ja ahdistus
Paniikkikohtaus, jota voi esiintyä aikuisilla, murrosikäisillä tai lapsilla, on ahdistuneisuushäiriö, jonka on hoidettava asiantuntevan ammattilaisen toimesta. Tietäminen, kuinka se tunnistetaan ja hoidetaan ajoissa, antaa tällaisille häiriöille pahentua ja että lapsi, murrosikäinen tai aikuinen, paranee huomattavasti heidän päivittäisessä elämässään.
Oletko koskaan kuullut turvalliseen nurkkaustekniikkaan? Se on menetelmä, jota käytetään vähentämään lasten stressiä. Seuraavaksi näemme, kuinka voimme aloittaa sen ja mitkä ovat sen edut. Analysoimme myös joitain rentoutumismenetelmiä siinä ärsykkeissä olevassa turvallisessa nurkassa, jotka auttavat rauhoittamaan talon pienimpien hermoja.
Kuinka monta kertaa me aikuiset olemme halunneet olla taas lapsia juoksemaan puistossa ja pelaamaan keskeytyksettä. Lasten ei tarvitse huolehtia asuntolainan maksamisesta kuukauden lopussa tai kääntyä raporttiin, jonka pomo pyysi perjantaina myöhään. Lapsilla ei ole stressiä tai ... ehkä kyllä ja vanhemmat eivät ole tietoisia siitä?
Kuinka monta päivää jouluna? Et ole varmasti edes kääntänyt kalenterisivuja, koska näet sen hyvin, kaukana. Ellet tietenkään ole tämän vuoden ajan fani ja odotat innolla joulukuuta. Jos olet yksi niistä, joka rakastaa jouluaikaa kaikkea muuta, kenties olet myös klubista, josta he nauttivat keväällä, kesällä tai talvella, eikä vain vuoden kahden viimeisen viikon aikana, elokuvia ja esityksiä, joissa Joulupukki on päähenkilö, eikö totta?
Masennus ei koske vain aikuisia, vaan myös lapset kärsivät siitä. Se ei kuitenkaan ole sama, joka surullinen, masentunut lapsi. On oireita, jotka viittaavat lasten masennukseen, kuten ahdistus, äkilliset mielialanvaihtelut tai jatkuvat tantrumit ilman näkyvää syytä. Masennuksen alaisen lapsen on hoidettava psykologia, mutta vanhemmat voivat auttaa estämään tämän häiriön.