Luokka Lapsi nukkuu

Vaikka kaikki lapset, etenkin ensimmäisen elämän vuoden aikana, heräävät useita kertoja yöllä, suurin osa heistä menee takaisin nukkumaan yksinään. Ne, jotka eivät ole oppineet nukahtamaan ilman apua, itkevät vanhempiensa tulemista. Yöllä on useita syitä vastustuskyvylle unessa ja heräämisissä.

Tarkkailen 8 ja 4-vuotiaita tyttäriäni ja näen heitä uteliaina tyttöinä, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan uusia asioita ja jotka eivät ole äidin rakkauden vuoksi, melko kirkkaita. Ehkä näillä omilla ominaisuuksillasi on jotain tekemistä Bristolin yliopiston (Yhdistynyt kuningaskunta) Peter Flemingin julkaiseman äskettäisen tutkimuksen kanssa, jonka mukaan yöllä heräävät lapset ovat älykkäämpiä.

Tiesitkö, että yksi avaintekijöistä lasten unen sääntelyssä on altistuminen valolle tai pimeydelle? Ja se on, että valolle altistuminen stimuloi hermoväylää silmän verkkokalvosta aivojen alueelle, jota kutsutaan hypotalamukseksi, ja siksi sanotaan, että aurinko vaikuttaa vauvojen uneen.

Vastasyntyneet tekevät monista kasvoista, outoista ja tahattomista liikkeistä kasvoissa, käsissä tai jaloissa. Ne venyvät ja kutistuvat jatkuvasti, ja se kiinnittää paljon huomiota vanhempiin, mutta kun nämä liikkeet tapahtuvat unen aikana, vanhemmat pelkäävät ja kysyvät minulta vauvan kouristuksia, makuja tai nykimisiä.

Muistan, kun sain selville, että olen raskaana. Yksi ensimmäisistä asioista, jotka tein, oli mennä nykyiseen tyttäreni huoneeseen. Se oli täysin tyhjä. Sillä hetkellä paljon koristeideoita tälle paikalle kulki pääni kautta. Halusin sen olevan jotain ainutlaatuista, erityistä ja nurkkaa, joka antaisi tyttärelleni rauhallisen ilmapiirin.

Se on pahin painajainen, jonka vanhemmat voivat elää! Ja et koskaan kuvittele, että se tapahtuu sinulle, kunnes se tapahtuu sinulle! Tämän on pitänyt ajatella Kayleigh Leonard, kahden vuoden ikäisen pojan Arlo äiti, joka meni nukkumaan eikä herännyt. Kayleigh laittoi poikansa sänkyyn terveenä ja onnellisena, ja seuraavana aamuna hänet löydettiin kuolleena sängyssä.

Kuinka monta kertaa olet laskenut lapsesi sänkyyn ja kahden minuutin kuluttua olet kuullut heidän huutavan sängystään: "En ole uninen", "olen hermostunut", "haluan vettä", "en voi nukkua" ... tai mitä tahansa muuta apua koska he eivät voi nukahtaa. Näyttää siltä, ​​että Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa on löydetty avain, joka auttaa lapsia nukahtamaan nopeammin.

Olemme aina kuulleet, että lapset kasvavat nukkuessaan. Onko tämä totta vai onko se vain uusi myytti, joka syntyy lasten kehityksen ja kasvun ympärillä? Sivustollamme olemme valmiita vastaamaan tähän kysymykseen ja ensinnäkin sanomme, että tässä lausunnossa on paljon totuutta, vaikkakin pieniä vivahteita on selvennettävä.

Lomien (etenkin kesäloma) saapuessa vanhemmat ihmettelevät, mitä aiomme tehdä lastemme aikatauluihin ja rutiineihin, joita meillä on toisinaan ollut niin vaikea perustaa. Ja niin herää epäilyksiä, kuten & 39; Onko minun pidettävä samat ateriaajat? & 39; o & 39; Onko meidän kunnioitettava lasten nappeja kesällä?

Ei ole väliä onko maanantai, torstai vai sunnuntai ... Lapsesi herää aina samaan aikaan, se on kuin kello! Ja että sinulla on toivoa, että hän, kuten sinäkin, kerää väsymystä kiireisestä viikosta ja viivästyy aikojaan päästäkseen & # 39; sarpulle. Koska tiedämme, että sitä on vaikea ymmärtää, vastaamme kysymykseesi siitä, miksi lapset heräävät varhain viikonloppuisin, ja annamme sinulle vinkkejä tämän suuntauksen muuttamiseksi.

María Montessori oli opettaja, psykologi, pedagogi ja monia muita asioita, jotka todennäköisesti jo tiedät. Tässä yhteydessä haluamme antaa sivustollemme avaimet, jotka Montessori-menetelmä tarjoaa, jotta lapset nukkuvat paremmin, niin yöllä kuin nukkumisen aikana. Nämä pienet muutokset edistävät lasten nukkumista ja lepoa.

Hampaiden purkaus voi olla vaikea aihe vanhemmille. Vauvat voivat alkaa puremaan muutaman kuukauden sisällä, mutta voi kulua heitä jonkin aikaa ennen kuin ensimmäinen hammas ilmestyy, ja tämä prosessi voi olla pitkäaikaisen lisäksi myös uuvuttava, koska se voi aiheuttaa unihäiriöitä pienelle.

Tiedätkö mitä unen regressiot ovat? Kuinka ne vaikuttavat lapsiin? Se on todennäköisesti lause, jota ei ollut olemassa sinulle ennen kuin olet saanut vauvan. Unen regressiot voivat olla yksi vaikeimmista unen haasteista ja voi aiheuttaa turhautumista ja uupumusta vanhemmille. Selitämme, mitä tarkalleen ovat unen regesioita ja miten ne vaikuttavat lapsiin.

Varmasti monet perheet kärsivät vaikeuksista selviytyä lasten lasten unen ongelmista. Epätoivoisesti he harkitsevat antaa heille melatoniinia, kehon alun perin tuottamaa hormonia, joka säätelee päivä-yöjaksoa ja jota voidaan antaa myös lääkkeenä, mutta jonka käyttö ilman lääkärin valvontaa voi muuttaa tätä prosessia.