Luokka Hoito - kauneus

Joskus meillä on yleensä kiinteä idea siitä, mitä annamme vauvan suihkussa, mutta oletko miettinyt raskaana olevan äidin toiveita vauvansa synnytyksessä? Antaminen on mielestäni rakkauden teko. Se on erittäin suloinen tapa osoittaa henkilölle rakkautesi ja arvostustasi heitä kohtaan ja kuinka paljon he tarkoittavat elämässäsi, varsinkin jos juhlimme heitä jostakin tärkeästä saavutuksesta.

Syntymävaiheessa oleva jooga on tauko ja hetki, jolloin odotettavat äidit voivat olla yhteydessä kehoonsa ja ymmärtää kaikki meneillään olevat fysiologiset, anatomiset ja emotionaaliset muutokset. Se on erittäin suositeltavaa toimintaa, mutta naisen elämän aikana, jonka aikana se suoritetaan, on noudatettava tiettyjä varotoimenpiteitä.

Viimeinen osa saapuu ja meistä tulee tietoisempia toimitushetkestä. Raskausten viimeisinä kuukausina voi syntyä tunneiden kaskadia ilosta pelkoon. Huolestunut kyvystämme synnyttää, on hetki, jolloin meidän on oltava tuntea olonsa tietoisiksi ja turvallisiksi. Jooga, rentoutuminen ja meditaatio voivat auttaa meitä.