Arvot

Vene. Jooga aiheuttaa lapsille

Vene. Jooga aiheuttaa lapsille


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Opetamme sinua tekemään fantastinen jooga-asana vatsalihaksille lapsesi kanssa. Sitä kutsutaan veneeksi tai Navasanaksi. Voit tehdä sen perheenä lapsesi kanssa, vaikka lapsille se voi olla aluksi vaikeampi, koska heidän on käytettävä paljon vatsan voimaa. Seuraa videon tätä selittävää askel askeleelta ja opi tekemään tämä asento oikein. Harjoitus, joka parantaa myös selän koordinaatiota ja ryhtiä.

Painos: Lola Doménech

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Vene. Jooga aiheuttaa lapsille, Terveys paikan päällä -luokassa.


Video: OPI SPAGAATTI VIIKOSSA - TUTORIAALI - HELPOSTI JA NOPEASTI (Marraskuu 2022).