Arvot

Epävarmoista vanhemmista, vetäytyneistä lapsista

Epävarmoista vanhemmista, vetäytyneistä lapsista


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Oletko koskaan huomannut että lapsesi lakkaa tekemästä asioita, koska hän tuntee olevansa vetäytynytja varmasti myös, että olisit halunnut useammin kuin kerran auttaa häntä, etkä ole tiennyt kuinka tehdä se. Ja se on, että kuten hyvin tiedätte, vanhempina, olemme lapsillemme roolimalli ja jos he eivät osaa kohdata tilannetta, se johtuu ehkä siitä, etteivät he ole nähneet meitä kohtaamasta sitä.

Selitämme jotain, jonka pitäisi saada sinut ajattelemaan: epävarmojen vanhempien, vetäytyneiden lasten. Siksi sinun on huolehdittava ja parannettava epävarmuutesi. Selitämme miten se tehdään.

Älä ajattele, että olet outo henkilö epävarmuuden kokemisesta, Sanon jo teille, että olemme kaikki epävarmoja jostakin aiheesta, hyvä asia on kouluttaa epävarmuutta saavuttaaksemme ehdotamme ja ennen kaikkea, ettei elämämme olisi rajoitettua.

Ensinnäkin, ja ennen kuin aloitat, asioilla, joita voit tehdä itsevarmemmaksi ja saadaksesi lapsesi tuntemaan itsevarmempaa, on tulla tarkkailijaksi. Ajattele sitä henkilöä, joka voi olla paras esimerkki turvallisuudesta (isä, ystävä, työtoveri, isoisä ...); Ja kun tunnet tuon epävarman tilanteen, kysy itseltäsi, mitä tuo henkilö sanoisi sinulle sillä hetkellä.

Sieltä on tietysti todellisuuden tarkkailija, ja saatat ymmärtää, että sen ratkaiseminen on helpompaa kuin luulet. Esimerkiksi, jos poikamme tuntee hermostuneisuutta kokeen suhteen, kysy häneltä, mitä isoisä sanoisi tilanteessa tai henkilöltä, joka toimii roolimallina.

Tämän yksinkertaisen näkökulman muutoksen avulla alat nähdä asiat eri tavalla. Vaikka voit muistaa myös kysymysten voiman, voit kysyä itseltäsi: Mikä on pahinta, mikä tästä tilanteesta voi tulla? o Mikä on paras mitä voin saada pois tästä tilanteesta? Vastaukset antavat sinulle paremman näkökulman todelliseen tilanteeseen.

Tässä on joitain asioita, joita voit tehdä:

1. Kirjoita pelkosi muistiin. Ota muistikirja ja kirjoita kaikki pelot, joita sinun on kohdattava uudessa tilanteessa. Kuinka sinusta tuntuu, mitä ajatuksiasi sinulla on, mitä käyttäytymistä sinulla on ... ja ennen kaikkea muistuta tai muistuta lapsellesi, että on luonnollista tuntea näin.

2. Keskustele lapsesi kanssa. Jos et ole kirjailija, voit myös keskustella lapsesi kanssa puhua kaikesta (tunteet, ajatukset, pelot, tuntemukset, käyttäytyminen ...) ja auttaa häntä keskittymään siihen, mikä on todella hyvää tilanteessa, joka on , tule ulos, kun tulet ulos, hän on kasvot häntä ja itseään kohti.

3. Jaa kokemuksesi. Suosittelen myös puhumaan kaikista asioista, jotka on tehty ja jotka ovat olleet menestys huolimatta epävarmuuden tunteesta. Esimerkiksi luentojen alkaminen kesän jälkeen tai oppitunnin ulkopuolella. Tai myös silloin, kun hän oppii ajamaan polkupyörää tai mitä tahansa muuta urheilulajia. Kirjoita enemmän, sitä parempi ja pidä tämä saavutuspäiväkirja ulottuvilla, jotta kirjoitat kaiken, mitä syntyy kuukausien aikana.

4. Muista heille positiivisia ominaisuuksia. Lapsemme, heidän positiivisten ominaisuuksiensa ja vahvuuksiensa muistuttaminen vähentää myös epävarmuutta, koska muutamme huomion keskipistettä. Se ei ole enää kaikki, "en voi" tai "en ole kykenevä", nyt huomionne kohdistuu "vaikka olen epävarma, tiedän, että olen onnistunut muissa tilanteissa.

5. Käytä motivoivia lauseita. Käytä motivoivia lauseita päivinä ennen turvattomuutta, jota sinun on kohdattava. Käytä tilaisuutta työskennellä itsetuntosi ja positiivisen sisäisen vuoropuhelun parissa. "Perheen tuella voin kohdata minkä tahansa tilanteen" tai "olen rohkea vastaamaan uusiin haasteisiin" tai "olen valmis saavuttamaan ehdotukseni".

Kaikkein tärkein on olla malli, jota lapsesi voi seurata, jonka kanssa, ennen kuin teet sen hänen kanssaan, työskentele sen kanssasi, eikä sinun tarvitse enää opettaa hänelle mitään.

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Epävarmoista vanhemmista, vetäytyneistä lapsista, luokassa Paikalliskoulutus.


Video: Latekoe Lawson Hellu ottaa kantaa tuloveroprosenttiin (Marraskuu 2022).