Ortopedia ja traumatologia

Jos lapsesi kantapää sattuu, hän voi kärsiä Severin taudista


Severin tauti Se on yleinen kasvupatologia 8-15-vuotiailla lapsilla, ja sitä esiintyy etenkin niissä, jotka harjoittavat kantavaa urheilutoimintaa (koripallo, tennis, jalkapallo, tanssi, juoksu, hyppy ...) korkealla taajuudella ja joka ilmenee kun lapsen kantapää sattuu. Onko se jotain vakavaa? Mitä meidän pitäisi tehdä vanhempina? Kerromme sinulle!

Sitä kutsutaan myös kalsanaaliseksi apofysiitiksi, koska se on kantapään luun tai kalkkikanan takaosassa, josta löydämme fyysi- tai kasvilevyn. Se tulehtuu johtuen toistuvista mikrotraumoista, jotka aiheutuvat kantapään iskusta maahan ja vetovoimista, jotka aiheutuvat Achilles-jänteen asettamisesta, jalan lyhyistä plantaarisista taipumista ja plantaarisesta aponeuroosista.

Kasvilevyt ovat muita luuta heikompia alueita ja ovat siten herkempiä iskuille. ”Venytyksien” aikana luut kasvavat joskus nopeammin kuin jänteet, aiheuttaen jänteiden kiristymisen ja ärsytyksen pistoskohdista. Ylipaino- tai kävelyhäiriöt (etenkin kalsalääni) voivat aiheuttaa tai pahentaa tätä patologiaa.

Varoitusmerkkien joukosta etenee kipu yhdellä tai molemmilla korkoilla, melkein aina urheilun aikana tai sen jälkeen ja joka vähenee tai rauhoittuu levossa. Se kehittyy yleensä akuutimmaksi kipuksi, joka jatkuu jopa ilman liikuntaa ja voi joskus säteillä vasikoita tai jalkapohjaa kohti. Antalginen kärkivarren kävely tulee todennäköisesti esiin.

Röntgenkuvaus ei yleensä ole välttämätöntä, ellet halua sulkea pois muun tyyppisiä ongelmia, jotka voivat aiheuttaa samanlaisia ​​oireita, kuten stressimurtumia tai kasvaimia. Diagnoosi on kliininen. Kipu toistuu tai pahenee, kun puristetaan kantapään takaosaa sormilla tai kävellessä kantapäällä. Joskus se on ärsyttävää myös suorittaessa jalan selkäranka, joka venyttää takaketjun lihaksia. Tämän patologian hoito voi sisältää:

- Fysioterapia
Eri hoidoilla pyritään vähentämään tulehdusta. Fysioterapeutti voi käyttää sähköhoitoa, ultraääntä tai Indibaa ja myös myofascialitekniikoita, takaosan lihasteketjun venyttämistä, hierontaa rentoutuneiden lihaksien rentouttamiseksi, mutta ei kantapäässä, koska se voi ärsyttää aluetta.

Arvioinnin tuloksista riippuen on joskus välttämätöntä suorittaa harjoituksia lihaksien, jotka ovat antagonistisia vahingoittuneelle lihakselle, toisin sanoen jalan etupuolelle (tibialis etuosa ja varpaiden jatkajat), vahvistumiseen. Voimme käyttää joustavaa nauhaa jalan takana ja saada lapsen suorittamaan jalan dorsiflexion-liikkeet (nostaen varpaat ylös, kumin vastus).

- Tulehduskipulääkkeet tai kipulääkkeet
Niitä ei tule käyttää väärin, koska ne voivat saada lapsen huomaamaan vähemmän kipua, palaamaan vaikutustoimintoihin ennen aikataulua ja viivästyttämään paranemista. Jos kipu on erittäin akuutti, ne auttavat välttämään antalgista kävelyä kärjessä.

- Kantapäätyynyt
Ne ovat kaksiteräinen miekka. Silikoni voi vähentää kipua peittämällä kantapään tuki, mutta samalla ne tuottavat takaketjun lyhentymisen, joka lisää sen jännitystä, mikä voi kroonistaa patologian. Ne voivat myös muuttaa jalanjälkeä aiheuttaen painon putoamisen enemmän jalkapalloon ja aiheuttaen asennon epätasapainoa. Toisaalta, ne eivät myöskään korjaa lihas-jännejäykkyyttä.

- Urheiluloma
Tämä kohta on välttämätöntä palautumiselle. Ilman lepoa tulehduksen on erittäin vaikea lamaantua.

- Mallit
Epämukavuuden voimakkuudesta ja kestosta riippuen olisi suositeltavaa käydä urheilun jalkaterapiassa, joka tekee staattisen ja dynaamisen tutkimuksen jalanjäljestä sekä mukauttaa ja valvoa pohjallista oireiden parantuessa.

- hallinta
Pyydä valmentajia valvomaan urheilun elettä, koska joskus heikko tekninen toteutus suosii huonoa tukea.

Severin taudin kehitys kohti paranemista on ajan myötä hyvin vaihteleva. Voi kestää useita kuukausia, kunnes kalsanuksen luutumisydimet häviävät, tai se voi lopettaa loukkaantumisen, vaikka kasvua on vielä riittävästi. Tämä riippuu kustakin tapauksesta.

Uusiutumien välttämiseksi on suositeltavaa säätää fyysisen toiminnan aikaa varmistamalla tarvittava lepo, jotta alue ei ärtyisi, ja ylläpitää nivelten joustavuutta venyttämällä lihasketjuja. Siksi emme menetä sitä, mikä on saatu fysioterapiassa.

Ensinnäkin on tarpeen selittää vanhemmille ja lapselle vaikka se ei ole vakava sairaus, sinun on oltava kärsivällinenkoska toipuminen voi olla hitaampaa kuin haluaisimme.

Voit lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Jos lapsellasi on kipeä kantapää, hän voi kärsiä Severin taudista, luokassa ortopedia ja paikalla tapahtuva traumatologia.


Video: Dorsal Night Splint yölasta ja plantaarifaskiitti (Tammikuu 2022).